Karın ağrısını en çabuk ne keser? Sıcak su torbası veya sıcak kompres: Karın bölgesine sıcak su torbası veya sıcak kompres uygulamak kasları gevşetir ve özellikle şişkinlik ve kramp ağrılarını hafifletir. Bitki çayları: Sindirime yardımcı olan bitki çayları şişkinliği azaltarak ve mideyi rahatlatarak ağrıyı hafifletebilir. Sancı için ne iyi gelir? Kasık bölgesine ılık kompres uygulamak, sıcak duş almak, ağrı kesici kullanmak, papatya, rezene, ıhlamur, zencefil gibi bitki çayları içmek, omega-3, B1, B6 ve magnezyum açısından zengin besinler tüketmek adet kramplarına olumlu etki ediyor. Aşırı şiddetli karın ağrısı neden olur? Karın ağrısı, mide ve bağırsak rahatsızlıkları, böbrek taşı, erkek ve kadın üreme…
Yorum Bırak