Her gün kaju yersem ne olur? Kavramanızda herhangi bir hasar var mı? Yüksek kalori içerdiğinden, Kaju aşırı kilo alımı ile başarabilir. Bu nedenle, kaju fayının dozunu tüketmek önemlidir. Bununla birlikte, alerjik reaksiyonlara neden olabilecek fıstıklara karşı alerjisi olan kişilerin tüketmemesi önerilir. Kaju günde kaç tane yenmeli? Kajunun avantajlarından yararlanmak ve hasardan korumak için günlük tüketim miktarına dikkat etmek gerekir. Her gün yaklaşık 4 kaju fıstığı yeterli olabilir. Çünkü çok fazla yağ, mineral ve vitamin içeriyor. Aşırı miktarların tüketimi, özellikle kilo alımında çok daha riskli problemlere neden olabilir. 5 Mart 2024 Canan Karatay kaju için ne dedi? Karatay bu iki fındık…
Yorum Bırak