Şeker hastaları Malta eriği yiyebilir mi? Diyabet hastaları için iyi bir seçenektir. Malta eriği bol miktarda lif içeren meyvelerden biridir. Özellikle diyabet hastaları için iyi bir seçenektir çünkü lifi kan şekerinin hızla yükselip düşmesini önler. Yenidünya şekeri yükseltir mi? Diyet yapanlar için ideal bir meyvedir. Kan şekerinin yavaş yükselmesini sağlayan lifi, aynı zamanda düşüşü yavaşlatarak ani açlık krizlerinin önüne geçer. Kalorisi düşük olduğu ve sizi tok tuttuğu için kilo vermede etkilidir. Malta eriği neye iyi gelir? İçerdiği lif sayesinde kabızlığı önler ve sindirim sisteminin fonksiyonlarını düzenler. Potasyum ve magnezyum gibi faydalı minerallerin zengin içeriği sayesinde kalp sağlığını destekler. Bu mineraller…
Yorum Bırak