Orkinos balığı tehlikeli midir? Ton balığının aşırı tüketimi zararlı etkilere neden olabilir. Vücudunda yüksek civa seviyeleri bulunan ton balığının civayı giderebilecek bir sistemi yoktur, bu nedenle aşırı tüketimi önerilmez. Ton balığı omega-3 yağ asitleri, proteinler, kalsiyum ve civa açısından zengindir. Orkinos balığı faydalı mı? Küçük dozlarda konserve ton balığı besin değerleri açısından zengindir. Özellikle günlük gereksinimin yarısını karşılayan en iyi D vitamini kaynaklarından biridir. Orkinos balığında civa var mı? Yeni çalışma, bazı ton balığı türlerinde cıva seviyelerinin azaldığını gösteren diğer araştırmalarla çelişiyor. Bilim insanları, 1990’ların sonlarında Pasifik Kuzeybatısı’nda yaşanan artış haricinde, ton balığındaki cıva seviyelerinin 1971 ile 2022 arasında sabit…
Yorum Bırak