Kelek neye iyi gelir? Kelek’in faydaları nelerdir? İdrar söktürücü özelliği bulunan Kelek, böbreklerin temizlenmesine yardımcı olur ve böbrek taşlarının ve kumunun vücuttan atılmasına yardımcı olur. Özellikle çekirdekleriyle birlikte tüketildiğinde bağırsak hareketlerini artırma özelliğine sahip olan meyve, kabızlığa karşı önleyici etkiye sahiptir. Kelek sağlıklı mı? Çok iyi bir potasyum kaynağıdır. İçerdiği potasyum sayesinde felç veya kalp krizi riskini azaltır ve kan basıncını veya kalp atış hızını kontrol etmeye yardımcı olur. Yaşa bağlı göz hastalıklarının önlenmesine yardımcı olur. Kelek ile kavun aynı mı? Kavun (Cucumis melo), sürüngen gövdeli ve iri meyveli bir kabak türüdür. Olgunlaşmamış hali de meyve olarak tüketilir ve bu…